Training : Assertief leven vol zelfvertrouwen!

Gedurende 5 avonden ga je in een kleine groep op pad naar een assertief leven vol zelfvertrouwen! Jullie delen ervaringen en oefenen samen om de theorie om te leren zetten in de praktijk. De training is verspreid over 3 maanden om je de kans te geven om voldoende te groeien en voldoende te oefenen tussen de sessies.

Wat leer je?
- Het verschil tussen assertief en agressief gedrag
- Zelfvertrouwen opbouwen
- Tactvol je mening uiten zonder anderen te kwetsen
- Geweldloze communicatie
- Trouw blijven aan jezelf
- Oprecht en eerlijk durven zijn
- Grenzen stellen en bewaken
- Neen zeggen

Bron: UiTinVlaanderen.be

Wanneer

Prijs

€ 135,00
Basistarief: 135,00 €

Waar

Groepspraktijk Coranima
Merkenstraat 2, 3700 Tongeren

Organisator

Groepspraktijk voor integratieve gezondheid Coranima